5 Tages Saftkur

Normaler Preis€134,00
€13,54/l
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Dein Wohlbefinden und Deine körperliche sowie mentale Leistungsfähigkeit sind Dir heilig? Du willst achtsamer werden in Bezug auf Deinen Körper und Dein Essverhalten? Dann gönn Dir unseren Favoriten: die 5 Tages Saftkur! Willst Du Dir schlechte Angewohnheiten abgewöhnen, sind 5 Tage ideal, um Abstand von Deinen bisherigen Essgewohnheiten zu nehmen. Nach der 5 Tages Saftkur kannst Du motiviert durchstarten!
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Stufe


Starter
Drink the rainbow! Die Starter Saftkur ist mit dem größten Anteil an Obst besonders abwechslungsreich und fruchtig. Dennoch sorgen zwei grüne Säfte pro Tag mit extra Spinat und Gurke für den optimalen Ausgleich. Aber keine Sorge: Wir haben den Gehalt an Apfel und Orange auch hier perfekt abgestimmt, sodass auch unsere Grünen alles andere als fad schmecken!

Medium
Balance is key! Wenn Du auf grüne Säfte stehst und gleichzeitig fruchtige Sorten an Deinen Fastentagen genießen willst, ist die Medium Saftkur für Dich perfekt! Dich erwartet im Vergleich zur Starter-Kur unser Grün-Ster mit Sellerie statt Gold. Dadurch ist der Gehalt an Kalorien sowie an Fruchtzucker bei Medium Saftkur geringer.

Pro
Du liebst unsere grünen Säfte genauso sehr wie wir? Dann greif zur Pro Saftkur! Mit 4 grünen Säften am Tag reduzierst Du Deine Kalorien um ⅓ und den Fruchtzucker um fast 50% im Vergleich zur Starter Kur. Das Ganze natürlich bei gleichbleibend fantastischem Geschmack!

Plus
Du willst oder benötigst mehr, weil Du zum Beispiel viel Sport betreibst? Dann gönne Dir unsere Plus-Kur! Genieße unsere abwechslungsreichen Säfte aus dem Starter-Bundle mit einem grünen Saft on top: 7 Mal gute Laune garantiert!

Grün
Gold
Grün Plus
Grün-Ster
Gelb
Rot
Weiß

FRUCHT- UND GEMÜSESAFTGETRÄNK


Zutaten: Apfelsaft 56,3%, Gurkensaft 35%, Spinatsaft 5%, Wasser, Ingwersaft 1,7%, Zitronensaft, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure.

NÄHRWERTE PRO 100ML
Energie
144 kJ / 34 kcal
Fett
< 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
7,1 g
davon Zucker 
6,3 g
Eiweiß
< 0,5 g
Salz
< 0,01 g

FRUCHTSAFTGETRÄNK


Zutaten: Apfelsaft 77,9%, Ananassaft 20%, Wasser, Minz Extrakt, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure.

NÄHRWERTE PRO 100ML
Energie
210 kJ / 49 kcal
Fett
< 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
11 g
davon Zucker 
10 g
Eiweiß
< 0,5 g
Salz
< 0,01 g

FRUCHT- UND GEMÜSESAFTGETRÄNK


Zutaten: Apfelsaft 58%, Orangensaft 15%, Spinatsaft 9%, Gurkensaft 9%, Zitronensaft, Wasser, Ingwersaft 1%, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure.

NÄHRWERTE PRO 100ML
Energie
172 kJ / 40 kcal
Fett
< 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
8,4 g
davon Zucker 
7,6 g
Eiweiß
0,5 g
Salz
< 0,01 g

FRUCHT- UND GEMÜSESAFTGETRÄNK


Zutaten: Gurkensaft 70%, Selleriepüree 19%, Spinatsaft 8%, Zitronensaft, Wasser, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure.

NÄHRWERTE PRO 100ML
Energie
66 kJ / 16 kcal
Fett
< 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
1,8 g
davon Zucker 
1,7 g
Eiweiß
0,9 g
Salz
0,07 g

ERFRISCHUNGSGETRÄNK MIT ZITRONE UND AGAVENDICKSAFT


Zutaten: Wasser, Zitronensaft 10%, Agavendicksaft 6%, Kurkuma, Cayenne.

NÄHRWERTE PRO 100ML
Energie
92 kJ / 22 kcal
Fett
< 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
4,9 g
davon Zucker 
4,9 g
Eiweiß
< 0,5 g
Salz
< 0,01 g

FRUCHT- UND GEMÜSESAFTGETRÄNK


Zutaten: Apfelsaft 76%, Karottensaft 10%, Rote Beete Saft 8%, Zitronensaft, Ingwersaft 2%, Wasser, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure.

NÄHRWERTE PRO 100ML
Energie
187 kJ / 44 kcal
Fett
< 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
10 g
davon Zucker 
9 g
Eiweiß
< 0,5 g
Salz
< 0,02 g

FRUCHTSAFTGETRÄNK AUS BANANE UND ZITRONE MIT MANDELN, ZIMT UND AGAVENDICKSAFT


Fruchtgehalt: Mindestens 18,5%


Zutaten: Wasser, Bananenmark 10%, Zitronensaft 8,5%, Mandelmark 7,5%, Agavendicksaft 5,5%, Zimt, Vanille.

NÄHRWERTE PRO 100ML
Energie
329 kJ / 79 kcal
Fett
4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
7,5 g
davon Zucker 
6,8 g
Eiweiß
1,9 g
Salz
< 0,01 g


Kann Spuren von Schalenfrüchten (Haselnuss, Pistazien, Walnuss, Cashew), Erdnüsse, Sesam und Gluten (Hafer) enthalten.

Welche Kur passt zu Dir?

Unsere 5 Tages Saftkur umfasst insgesamt 30 Obst- und Gemüsesäfte in 6 verschiedenen Sorten à 330 ml. Das bedeutet, dass täglich 6 verschiedene Säfte auf Dich warten!

Starter
Medium
Pro
Plus

Wählst Du unser Starter-Bundle, erhältst Du je 1x Grün, Gold, Grün Plus, Gelb, Rot und Weiß.

Insgesamt nimmst Du pro Fastentag folgende Nährstoffe auf:


Energie: 3742 kJ / 884 Kcal

Fett: 22 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3 g

Kohlenhydrate: 161 g

davon Zucker: 147 g

Eiweiß: 15 g

Salz: 0,23 g

Wählst Du unser Medium-Bundle, erhältst Du je 1x Grün, Grün Ster, Grün Plus, Gelb, Rot und Weiß.

Insgesamt nimmst Du pro Fastentag folgende Nährstoffe auf:


Energie: 3267 kJ / 776 Kcal

Fett: 22 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3 g

Kohlenhydrate: 131 g

davon Zucker: 120 g

Eiweiß: 16 g

Salz: 0,43 g

Wählst Du unser Pro-Bundle, erhältst Du je 1x Grün, Grün Plus, Gelb, Weiß sowie 2x Grün Ster.

Insgesamt nimmst Du pro Fastentag folgende Nährstoffe auf:


Energie: 2868 kJ / 683 Kcal

Fett: 22 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3 g

Kohlenhydrate: 104 g

davon Zucker: 96 g

Eiweiß: 17 g

Salz: 0,59 g

Wählst Du unser Plus-Bundle, erhältst Du je 1x Grün, Gold, Grün Plus, Gelb, Rot, Grün Ster und Weiß.

Insgesamt nimmst Du pro Fastentag folgende Nährstoffe auf:


Energie: 3960 kJ / 937 Kcal

Fett: 23 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3 g

Kohlenhydrate: 167 g

davon Zucker: 153 g

Eiweiß: 17 g

Salz: 0,46 g

Fasten leicht gemacht

Ernährungswissenschaftlich entwickelt und nachhaltig durchdacht: Unsere Fastenkuren vereinen neueste Erkenntnisse aus der Ökotrophologie und traditionelle Erfahrungen über das Heilfasten. Unsere Säfte punkten aufgrund unseres speziellen Verarbeitungsprozesses mit unvergleichbar frischem und leckerem Geschmack sowie der regionalen Herkunft unserer Obst- und Gemüsesorten. Unsere Suppen sind darüber hinaus biologisch zertifiziert und dank der Glasverpackung besonders umweltschonend. Damit Du die für Dich passende Kur findest, haben wir eine Vielzahl an verschiedenen Saft- und Suppenkuren, aus denen Du wählen kannst. Neben der Laufzeit zwischen 1,3, 5 und 7 Tagen unterscheidet sich auch die Zusammenstellung unserer Säfte und Suppen.

6 Fragen an Deine 5 Tages Saftkur

Genau wie alle anderen Saftkuren von Frank Juice, besteht auch die 5 Tages Saftkur aus 6 Säften pro Tag. Insgesamt erhältst Du somit 30 Säfte von uns, die Du einfach und bequem bis vor die Haustür geliefert bekommst. Du verzichtest für 5 Tage auf feste Nahrung, genießt den kulinarischen Urlaub und darfst dabei genüsslich unsere Säfte trinken. 5 Tage sind dabei schon eine Stufe vor Profi-Niveau und erfordern ein gewisses Maß an Erfahrung und Vorbereitung.
Bereite Dein Verdauungssystem auf Deine 5 Tages Saftkur von Frank Juice vor, indem Du bereits mehrere Tage im voraus auf stark verarbeitete Lebensmittel (“Junk Food”) verzichtest, vermehrt leicht verdauliches Gemüse in Deine Mahlzeiten einbaust und Deinen Salzkonsum auf max. 6 g pro Tag (außer Du treibst sehr viel Sport, dann brauchst Du mehr Salz) reduzierst.
Grundsätzlich darf jeder gesunde Erwachsene mit unserer Saftkur fasten! Viele unserer Kunden haben bereits erste Erfahrung im Bereich Fasten gesammelt und nutzen unsere Produkte als Ergänzung, um ihre Auszeit abwechslungsreicher zu gestalten. Bist Du ein Neuling und besonders motiviert, spricht auch nichts gegen die 5 Tages Saftkur! Plane die Vorbereitung extra ein, um Dich in unserem Fasten-Guide zu belesen und Deine Fastenzeit so angenehm wie möglich zu gestalten. Hast Du Fragen? Dann wende Dich gerne an uns!
Grundsätzlich empfehlen wir neben dem Verzicht auf feste Nahrung, sämtliche Stimulanzien wegzulassen. Dazu zählt neben Nikotin, Alkohol und Teein auch Koffein. Wenn Du nicht auf Deine tägliche Tasse Kaffee verzichten willst, probiere doch entkoffeinierten Kaffee oder tausche ihn mit Kräutertee aus.
Wählst Du die 5 Tages Saftkur von Frank Juice, hat Dein Körper genügend Zeit, sich an den Fastenstoffwechsel anzupassen. Dein Verdauungssystem wird stärker entlastet und eventuell auftretende Nebenwirkungen lassen während des Fastens wieder nach. Fastest Du unter der Woche, kannst Du am Wochenende wieder den Kochlöffel schwingen! Du bekommst alle Produkte mit einer Lieferung nach Hause geschickt und bist dadurch maximal flexibel in der Gestaltung und dem Startzeitpunkt Deiner Kur.
Nein, das musst Du nicht! Hast Du beispielsweise plötzlich am Nachmittag besonders Hunger, kannst Du auch ohne Probleme Deinen Weißen früher trinken.

So kommt Deine Kur zu Dir

Wähle Dein individuelles Produkt

Saft- oder Suppenkur – wofür entscheidest Du Dich? Achte auf die Zusammensetzung der Bundles: Welche Nährwerte und Inhaltsstoffe sind für Dich optimal? Hast Du Unverträglichkeiten, die wir beachten müssen? Wie lange möchtest Du fasten? Fang’ lieber klein an und steigere Dich von Kur zu Kur: Unsere frischen Lebensmittel können nicht zurückgegeben werden und verschwenden wollen wir nichts. Zusätzlich kannst Du Deine Kur mit unseren Shots und Teas kombinieren.

Wähle Deine gewünschte Zahlungs- und Versandart

Überprüfe ein letztes Mal Deinen Warenkorb, oben rechts die Länderauswahl, Deine persönlichen Daten, Deinen favorisierten Zahlungsweg und innerhalb Deutschlands den Versanddienstleister. Außerdem besteht die Möglichkeit, den exakten Liefertermin festzulegen. Neben den Kosten erheben wir Versand- und Pfandgebühren in Deutschland. Hast Du einen Gutscheincode? Her damit!

Wir verpacken Dein Paket nachhaltig und gut gekühlt

Mit Deiner Bestätigungsmail erhältst Du automatisch Dein Booklet für die Kur bzw. das Intervallfasten-Programm. Innerhalb von 2 bis 5 Tagen stellen wir Dein Paket zusammen, danach beträgt die Lieferzeit 1 bis 3 Tage. Dank unseres HPP-Verfahrens bleiben Deine Säfte garantiert frisch! Die Versandbestätigung erhältst Du ebenfalls per E-Mail. Stelle sicher, dass Du Dein Paket im Lieferzeitraum annehmen kannst!

Dein Paket wird innerhalb von 2-5 Werktagen versendet

Prüfe direkt nach dem Erhalt Dein Paket! So können wir Dir schnellstmöglich Produkte im Fall einer Verwechslung nachsenden. Wende Dich in diesem Fall an unseren Kundenservice: info@thefrankjuice.com.

Du erhältst alle wichtigen Informationen zu Deiner Bestellung per E-Mail

Wir wünschen Dir viel Erfolg bei Deinem Fastenerlebnis mit Frank Juice! Verlinke uns gerne bei Instagram @thefrankjuice und teile Deine Erfahrungen mit unserer Fasten-Community.

★★★★★

Ich war ich selbst!

Ich hab das erste Mal eine Saftkur gemacht und mich für die 3 Tages Kur entschieden. Ich war wirklich überrascht, wie wohl ich mich während der Kur gefühlt habe. Keine Stimmungsschwankungen, keine Genervtheit und das allerwichtigste: ich hatte trotz allem genug Energie! Nach der Saftkur bin ich viel mehr bei mir - in den drei Tagen konnte ich alles ausblenden und mich auf die wichtigen Dinge fokussieren!

Julia, 29
★★★★★

Wirklich easy!

Das 5:2 Programm hat mich absolut überzeugt! Während des Programms ging es mit super, ich hatte keinen Heißhunger und hatte trotz des Fastens viel Energie! Über die Wochen hinweg habe ich mich zwar nicht gewogen, habe mich aber trotzdem mit jeder Woche wohler gefühlt. Ich esse viel bewusster und kontrollierter als vorher.

Rebekka, 25
★★★★★

Positives Körpergefühl!

Ich habe mir eine individuelle Saftkur mit Suppen zusammengestellt und kann es nur empfehlen!
Die Säfte haben mir sehr gut geschmeckt und auch die Suppen waren sehr lecker.
Hunger hatte ich kaum und wenn dann, weil ich mit meinen Säften zeitlich in Verzug war.
Der Versand war schnell und super umweltfreundlich mit dem kleinen Strohkühlschrank!
Werde die Kur auf jeden Fall wiederholen!

Tobi, 34

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