DNA-Test
99% der Kunden empfehlen frank.
Fühl’ Dich leicht und frisch in Deinem Körper.
DNA-Test
€259,00
Beschreibung
Lieferumfang
Im physischen Probenset sind enthalten:
- 3 Swabs für die Abnahme von Speichel aus Deiner Mundhöhle
- das Bestellformular
- 2 Verschlusssticker
Auf digitalem Weg erhältst Du:
- nach Bestellung Deines Probensets: Das Retourenlabel, um Dein Probenset an unser medizinisches Labor zu senden
- nach der Auswertung Deiner Proben: 132 Seiten langer, individualisierter Testbericht mit ausführlichen Ergebnissen und Empfehlungen zu Deiner Ernährung und Deinem Sportprogramm
Your lifestyle should fit your genetics. Are you sure it does?
Du wolltest schon immer wissen, was Deinen Stoffwechsel ausmacht und wie Du ihn am besten unterstützen kannst? Du suchst die optimale Ernährungs- und Bewegungsform, mit der Du Dich am wohlsten fühlst und Dein Körper am leistungsfähigsten sein kann? Da hilft ein Blick auf Deine DNA!
frank Stoffwechseltypen der Ernährung
Deine Gene verraten Dir, in welchem Verhältnis Deine Mahlzeiten aus den drei Makronährstoffen Proteine, Fette und Kohlenhydrate aufgebaut sein müssen, um Deine körperlichen Ziele zu erreichen. So können wir Dich je nach Deinem individuellen Verhältnis der Makronährstoffe in einen bestimmten Typen einteilen.
Kohlenhydrate-Typ
Integriere vermehrt vollwertige und nährstoffreiche Kohlenhydrate in Deine Mahlzeiten. Wir zeigen Dir, wie Du mit welcher Menge an Vollkornprodukten und Früchten Deine körperlichen Ziele erreichen kannst.
Misch-Typ
Dein Körper liebt die Balance aus vollwertigen Kohlenhydraten, wertvollen Proteinen und smarten Fetten. Wir verraten Dir, wie genau Deine Mahlzeiten aufgebaut sein müssen.
Fett-Typ
Integriere vermehrt unterschiedliche Arten von Fetten in Deinen Mahlzeiten. Wir zeigen Dir, in welcher Menge Du zum Beispiel Avocados, Oliven, Samen und Nüsse profitierst.
frank Verhaltensanalyse der Ernährung
Hunger & Sättigung
Unsere Gene steuern unser Hunger- und Sättigungsgefühl. Manche Menschen leiden deshalb deutlich stärker unter Hunger als andere. Dadurch wird eine Kalorienreduktion schwieriger.
Kalorien & Snacks
Unsere Gene können dafür verantwortlich sein, dass wir tendenziell mehr Kalorien pro Mahlzeit zu uns nehmen, als wir bräuchten und ein höheres Bedürfnis haben zu snacken.
Jojo-Effekt & Fettablagerung
Unsere Gene steuern, an welcher Stelle des Körpers Fett vermehrt abgelagert wird. Auch können sie dafür verantwortlich sein, dass Menschen nach einer erfolgreichen Diät unterschiedliche Gewichtsverläufe haben.
frank Stoffwechseltypen der Bewegung
Kalorienmenge
Deine Gene verraten Dir, welche Strategie zur Gewichtsabnahme für Dich am geeignetsten ist. Wir berechnen Dir auf Basis Deiner Gene das für Dich optimale Kaloriendefizit.
Muskelabbau-Typ
Deine Gene verraten Dir, ob Du in einer Fastenperiode effektiv Energie aus Deinem Fettgewebe gewinnen kannst oder neben Fett auch vermehrt anderes Gewebe, wie Muskelmasse, abgebaut wird und geben Dir Handlungsempfehlungen.
Ausdauer- & Kraftsport-Typ
Deine Gene verraten Dir, in welchem Verhältnis Du Ausdauer- oder Kraftsport in Deinen Alltag integrieren sollst, um Deine Muskeln während eines Kaloriendefizits bestmöglich zu erhalten.
Be your own personal coach.
Lerne, wie Du das Wissen über Deine Genetik im Alltag anwendest, um Dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.
Der Leitfaden enthält folgende Kapitel, die auf Deine genetische Auswertung angepasst sind:
- Die drei Abnehmphasen
- Deine Ernährungsleitlinien
- Strategien zum Abnehmen: Deine Nahrungsmittelliste und Tagesmenüs
- Dein Sportprogramm zum Abnehmen
Empfange Dein Probenset
Wir schicken Dir das Probenset bequem nach Hause. Das Retourenlabel erhältst Du von uns automatisch per E-Mail.
Verschicke Deine DNA-Probe
Nach der einfachen Probennahme von Speichel aus Deinem Mund mit einem Wattestäbchen druckst Du das Retourenlabel aus und schickst das zugeklebte Probenset an unser medizinisches Partnerlabor.
Verstehe Deine DNA
Die Auswertung Deiner Proben dauert circa 2 bis 4 Wochen. Danach erhältst Du per E-Mail einen individualisierten Bericht über 130 Seiten mit Deinen Ergebnissen sowie Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen.
Optimiere Deinen Lebensstil
Individualisierung statt Mainstream: Profitiere von den Erkenntnissen des Tests Dein Leben lang und gestalte Deinen Alltag nach den wahren Bedürfnissen Deines Körpers. Fühl’ dich frisch, fit und gesund mit frank.
Science in every product.
Wissenschaftlich fundiert
Die Nutrigenetik gehört zur Ernährungsforschung und untersucht die Beziehung zwischen der Ernährung und der Genetik. Obwohl wir zu etwa 99,9 % in unserer DNA identisch sind, gibt es rund 10 Millionen genetische Varianten. Sämtliche wissenschaftliche Studien findest Du am Ende Deines digitalen Berichts. Auch die Empfehlungen unserer Ernährungswissenschaftlerin basieren auf den aktuellen Forschungsergebnissen.
Sichere Daten
Alle Daten sind pseudonymisiert und werden auf mehreren Servern mit höchsten IT-Sicherheitsstandards gespeichert und ohne Deine vorherige Zustimmung nicht an dritte Parteien weitergegeben. Selbstverständlich folgen wir den Datenschutzrichtlinien der DSGVO.
Höchste internationale Standards
Unser Partnerlabor in Österreich ist vom dort ansässigen Bundesministerium für Gesundheit für die Durchführung medizinischer Gentests zugelassen. Das DNA-Labor zählt zu den führenden Anbietern für präventive Diagnostik und Lifestyle-Diagnostik in Europa.
6 Fragen an Deinen Metabolism Test
Wir empfehlen Dir denn Metabolism Test, wenn:
- Du abnehmen und langfristig Dein Wunschgewicht halten willst
- Du individualisierte statt allgemeingültige Ernährungs- und Bewegungstipps bekommen willst
- Du Deinen Körper besser kennenlernen und verstehen willst, um Deine körperliche und geistige Gesundheit zu optimieren
- Du mehr über Deine einzigartige Genetik erfahren willst
Unser Partnerlabor in Österreich zählt zu den führenden Anbietern für präventive Diagnostik und Lifestyle-Diagnostik in Europa. Alle Gentests werden von ihnen nach höchsten Qualitätsstandards durchgeführt und den Datenschutz umfassend eingehalten.
Du bestellst Dir Dein Probennahmeset, welches wir Dir per Post bequem nach Hause liefern. Mittels Wattestäbchen nimmst Du etwas Speichel aus Deinem Mund und schickst Deine genetische Probe in dem Set an unser medizinisches Labor. Das Retourenlabel erhältst Du von uns kostenlos per E-Mail. Nach ca. 2 bis 4 Wochen hat unser Partnerlabor die Analyse abgeschlossen und Du erhältst eine E-Mail, mit der Du Dir Deinen 132-seitigen Analysebericht herunterladen kannst.
Du erfährst in Deinem persönlichen Ergebnisbericht, welcher Stoffwechseltyp Du bist, zu welchem Verhalten Du in Bezug auf Deine Ernährung tendierst und mit welchem Sportprogramm Dein Körper am besten Gewicht reduzieren kann. Darüber hinaus bekommst Du umfassende Empfehlungen, wie Du erfolgreich Gewicht verlierst und darüber hinaus nachhaltig Dein Wunschgewicht hältst.
Unser medizinisches Labor untersucht alle acht Gene, die für Deinen Stoffwechsel von Bedeutung sind und somit auch einen Einfluss auf Dein Körpergewicht haben. Dadurch können wir Dir zum Beispiel Auskunft geben über das optimale Verhältnis der Makronährstoffe Deiner Mahlzeiten, sowie der Tendenz, wie Du Dich im Alltag ernährst und bewegst.
Du erhältst eine umfassende digitale Auswertung mit allen gewonnenen Erkenntnissen über Deine Genetik mit konkreten Empfehlungen für eine individuelle Gestaltung des Diätplans. So helfen wir Dir dabei, das richtige Mittelmaß zwischen Sport und Ernährung zu finden.
Deine DNA bleibt für den Rest Deines Lebens bestehen und verändert sich nicht! Das bedeutet, dass Du ein Leben lang von den Erkenntnissen des Metabolism Tests profitieren und Deinen Alltag optimieren kannst.
@thefrankjuice
Share your frank. moment
Werde Teil unserer @thefrankjuice Community auf Instagram!
#frank #befrank
