Die unfassbare mögliche Ingwer Kurkuma Shot Wirkung

März 15, 2023

Der Ingwer Kurkuma Shot

Ingwer Kurkuma Shots sind zu einem beliebten Trend geworden. Diese kleinen Getränke, die aus frischem Ingwer, Kurkuma, Zitronensaft und anderen Zutaten hergestellt werden, sind bekannt dafür fruchtig-scharf und besonders erfrischend zu schmecken.

In diesem Blog-Artikel untersuchen wir, was Ingwer Kurkuma Shots sind und warum seine Bestandteile so beliebt sind. Wir werden dir außerdem Tipps geben wann Du sie zu Dir nehmen solltest und auch wie viel.

Egal, ob Du bereits ein Fan von Ingwer Kurkuma Shots bist oder einfach nur neugierig darauf bist, mehr darüber zu erfahren. Dieser Blog-Artikel wird Dir alles geben, was Du über Ingwer Shots wissen musst.

Ingwer Kurkuma Shots – Das steckt drin

Ingwer Kurkuma Shots sind durch eine angenehme Schärfe und ihre gelblich, orange Farbe gekennzeichnet.

Die wichtigsten Zutaten sind natürlich Ingwer und Kurkuma. Daneben kannst Du aber auch andere funktionale oder geschmacksgebende Zutaten finden. In unserem Shot von frank. namens Wake Up Call findest Du Orangensaft, Zitronensaft und Pfeffer.

Ingwer

Ingwer ist eine Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse und stammt ursprünglich aus Südostasien. Die Wurzelknolle des Ingwers wird häufig als Gewürz verwendet und hat einen scharfen, leicht süßlichen Geschmack. Sie wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. Ingwer findest Du in zahlreichen Lebensmitteln und Getränken, darunter Tee, Saft, Ingwer Shots und sogar in Bier und Süßigkeiten. Dabei kann Ingwer in verschiedenen Zuständen hinzugegeben werden, beispielsweise frisch, getrocknet, gemahlen und als Extrakt oder Öle.

Was ist Kurkuma?

Kurkuma, auch als Gelbwurzel oder indischer Safran bekannt, ist eine Pflanze aus der Ingwerfamilie. Die Wurzel der Kurkuma-Pflanze wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet und ist auch als Gewürz in den Küchen dieser Welt beliebt.

Das charakteristische Merkmal von Kurkuma ist seine leuchtend gelbe Farbe, die durch das enthaltene Curcumin verursacht wird.

Die Erträge der Kurkumawurzel kannst Du in verschiedenen Formen kaufen, beispielsweise als Gewürz, als Nahrungsergänzungsmittel in Kapsel- oder Pulverform. Die frische Knolle ist eine beliebte Zutat in Rezepten, egal ob in Getränken, wie Kurkuma Latte, oder zum Kochen in Currys.

Mit diesen Zutaten kannst Du Deinen Shot aufpeppen

Uns schmecken die beiden Knollen am besten als Ingwer Kurkuma Shot angerichtet in einem Glas mit etwas Süße durch Agavensirup und dem frischen Saft von Zitronen und Orangen.

Zitronen

Zitronen sind in fast jeder Küche vorhanden und verleihen den scharfen Shots etwas Säure zum Ausgleich.

Schwarzer Pfeffer

Eine Prise Schwarzer Pfeffer verleiht deinem Kurkuma Shot Würze und gilt als super Rezept Tipp für alle Liebhaber der beiden Knollen. Du bist großer Pfeffer Fan? Wie wäre es dann mit einer handvoll Pfefferkörner in Deinem Ingwer Shot?

Agavensirup

Der süße Geschmack von Agavensirup im Getränk gleicht die Schärfe des Ingwers aus und macht Deinen Shot auf jeden Fall zum Suchtfaktor für Deinen Körper. Im Mixer vermischt lässt sich der Agavensirup super unter Deine Shots heben.

Wie viele Kurkuma Shots sollte man am Tag trinken?

Die empfohlene Menge an Ingwer-Kurkuma Shots, die täglich eingenommen werden sollten, variiert, unter anderem durch Dein Alter, und individuellen Bedürfnissen.

Es gibt keinen Zeitpunkt an dem Ingwer-Kurkuma Shots am besten getrunken werden sollten. Die Ingwer Shots können zu jeder Tageszeit getrunken werden, obwohl viele Menschen sie am liebsten am Morgen als Beitrag zu ihrer täglichen Routine einnehmen.

Wie mache ich die Ingwer Shots selbst?

Die Zubereitung von Ingwer Shots zu Hause ist vor allem mit einem Mixer ganz einfach. Befreie Ingwer und Kurkuma von seinem Wurzelstock, wasche und schäle die Knolle jeweils und schmeiß sie in den Mixer. Am besten fügst Du danach erst weitere Zutaten, wie Zitronen, hinzu und schmeckst das Getränk ab. Dein Magen wird sich freuen!

Gut verpackt, etwa in einer heiß ausgewaschenen Plastik- oder Glasflasche ist die Haltbarkeit am besten und macht es für Keime und Bakterien schwer zu überleben.

Wenn es Dir zu anstrengend ist Kurkumawurzel und Ingwerknolle zu kaufen und das Getränk selbst zu machen, kannst Du auch in den Supermarkt Deiner Wahl gehen und unsere frank. Shots direkt vor Ort kaufen. Wahlweise sind sie auch in unserem Onlineshop erhältlich und unter diesem Link zu finden https://thefrankjuice.com/collections/shots.

Der klassische Ingwer Kurkuma Shot von frank.

Unser gelber Shot Wake Up Call ist unser Klassiker und enthält neben Ingwer und Kurkuma ebenfalls Orangen und eine Prise Pfeffer und sorgt damit für Deinen Frischekick am Morgen!

Besonders zur kalten Jahreszeit bei Wind und Wetter ist unser Wake Up Call Dein Freund und Retter als unverzichtbarer Bestandteil Deiner Morgenroutine.

Die frank. Shot Kur

Wenn Dir ein Shot nicht ausreicht und Du den Drink schon immer in Deine Ernährung integrieren wolltest, ist unsere Shot Kur genau das Richtige für Dich.

Fast Lane

Du willst etwas Natürliches für den ultimativen Energiekick? Greif zu! Unser Shot Fast Lane kombiniert den scharfen All-Time-Favorite Ingwer mit belebendem Guarana und Mate sowie Aronia und Passionsfrucht gegen das alltägliche Nachmittagstief.

Lavender Skies

Von Ruhe und Fokus während der Arbeit kannst Du nur träumen? Jetzt nicht mehr! Lavender Skies ist unser beeriger Ingwer-Shot mit dem geringsten Schärfegrad, aber dafür mit extra fruchtiger Heidelbeere, frisch-blumigen, leicht süßlichen Lavendel. Er sorgt für Deine kleine Auszeit im Alltag zwischendurch oder am Abend.

Bestelle Dir für 1, 2, 3 oder 4 Wochen für jeden Tag unsere 3 Ingwershots Wake Up Call, Fast Lane und Lavender Skies.

3 unterschiedliche Rezepturen mit jeweils smarten Inhaltsstoffen passen zu Deinen Bedürfnissen der jeweiligen Tageszeitpassen. Trinke die Shots pur oder gieße sie mit Tee oder im Saft – für die tägliche Portion Ingwer!

Auch 3 Shots sind Dir noch nicht genug? Versuche es doch mit einer unserer Saftkuren! Egal ob eine 3-Tages Saftkur, oder 5-Tages Saftkur, oder doch eine Darmkur...Bei uns findest Du ganz sicher das Richtige für Dich und Deine Bedürfnisse!