Autumn Guide

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“Vegane Spinatknödel mit Pilzragout”, “Gnocchi in cremiger Sauce mit karamellisierten Walnüssen”, “Warmer Salted Caramel Smoothie mit Birne” und “Kaffee-Pfannkuchen mit Zwetschgen-Zimt-Röster” klingen wie Musik in Deinen Ohren? Dann schnapp Dir Deine Küchenschürze und nichts wie ran an unseren Rezepte-Guide für den Herbst!
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Die Frank Juice Recipe Guides

Frank Juice steht für mehr als Food! Frank ist eine Haltung. Frank ist ein Art die Welt zu sehen und zu erleben. Gemeinsam können wir es schaffen, einen Ernährungsstil zu prägen, der keine Kompromisse macht zwischen Ausgewogenheit, Genuss und Lebensfreude. Eating the frank way.

In unserem Herbst-Guide erwarten Dich insgesamt 20 Rezepte für pflanzenbasierte Hauptspeisen und Desserts! Natürlich vegan, einfach nachzukochen und ernährungswissenschaftlich konzipiert.

Level up yourself with Frank Juice

Wir sind fest davon überzeugt, dass unsere Leistungsfähigkeit, unser Wohlbefinden und unsere geistige Frische vor allem von der Gesundheit unseres Körpers geprägt sind. Wie könnten wir besser für uns sorgen, als unsere Potenziale selbst in die Hand zu nehmen und sie zu entfalten? Darum geben wir Dir mit unseren Guides wissenschaftlich basierte und smarte Informationen, um Deinen Alltag einfach an Deine individuellen Bedürfnisse anzupassen. Für ein besseres Körpergefühl. Für mehr Energie. Für einen frischen Geist. Für mehr Lebensfreude.

6 Fragen an Deinen Herbst Guide

In dem Herbst Guide findest Du Rezepte für 15 deftige und 5 süße Gerichte. Passend zum Herbst haben wir zahlreiche saisonale Lebensmittel integriert! So warten auf Dich ein “Linsen-Pilz-Eintopf auf Süßkartoffelpüree”, ein “Curry-Wirsing aus dem Ofen mit Räuchertofu und Reis” und ein “Crunchy Herbst-Salat mit Sesam-Ingwer-Dressing”. Du bist besonders neugierig auf die süßen Rezepte? Freu’ Dich auf ein “Buchweizen-Porridge mit gerösteten Nüssen und karamellisierten Bananen”, “Spekulatius-Kekse mit Zartbitterschokolade” und mehr!

Unsere Rezepte sind sehr variabel und können je nach individuellen Bedürfnissen einfach verändert werden. Grundsätzlich sind unsere Rezepte vegan (wie auch unsere Produkte). Vermeidest Du Gluten, achte jeweils auf die Verwendung von glutenfreien Lebensmitteln.

Na klar, Lieblingsrezepte kochst Du schließlich auch das ganze Jahr über, oder? Es kann lediglich sein, dass Du bei bestimmten Rezepten auf tiefgekühlte bzw. konservierte Lebensmittel zurückgreifen musst. Zu diesen Lebensmitteln zählen zum Beispiel der Kürbis, die Maronen, Waldpilze und Birnen.

Unsere Recipe Guides sind digitale Kochbücher und unsere Lifestyle Guides enthalten demgegenüber Anregungen und Tipps für den Alltag. Das bedeutet, dass Lifestyle Guides auch Rezepte enthalten können, aber der Themenschwerpunkt nicht auf diesen liegt. Kennst Du schon unseren Fit in 22 Guide?

Wir finden, dass gerade die Bilder der gekochten Rezepte Kochbücher zu etwas ganz besonderem machen. Daher findest Du natürlich auch zu unseren Rezepten Bilder in dem Autumn Guide!

Unsere Recipe Guides sind digitale Kochbücher, um Dir unsere Ernährungsphilosophie mit konkreten Rezepten näherzubringen. Unsere Product Guides ergänzen die frank Produktwelt und begleiten Dich bei Deiner Fastenkur, Deinem Fastenprogramm. Das bedeutet, dass Product Guides auch Rezepte enthalten können, aber der Themenschwerpunkt nicht auf diesen liegt.

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#frank #befrank