In dem Herbst Guide findest Du Rezepte für 15 deftige und 5 süße Gerichte. Passend zum Herbst haben wir zahlreiche saisonale Lebensmittel integriert! So warten auf Dich ein “Linsen-Pilz-Eintopf auf Süßkartoffelpüree”, ein “Curry-Wirsing aus dem Ofen mit Räuchertofu und Reis” und ein “Crunchy Herbst-Salat mit Sesam-Ingwer-Dressing”. Du bist besonders neugierig auf die süßen Rezepte? Freu’ Dich auf ein “Buchweizen-Porridge mit gerösteten Nüssen und karamellisierten Bananen”, “Spekulatius-Kekse mit Zartbitterschokolade” und mehr!

Unsere Rezepte sind sehr variabel und können je nach individuellen Bedürfnissen einfach verändert werden. Grundsätzlich sind unsere Rezepte vegan (wie auch unsere Produkte). Vermeidest Du Gluten, achte jeweils auf die Verwendung von glutenfreien Lebensmitteln.

Na klar, Lieblingsrezepte kochst Du schließlich auch das ganze Jahr über, oder? Es kann lediglich sein, dass Du bei bestimmten Rezepten auf tiefgekühlte bzw. konservierte Lebensmittel zurückgreifen musst. Zu diesen Lebensmitteln zählen zum Beispiel der Kürbis, die Maronen, Waldpilze und Birnen.

Unsere Recipe Guides sind digitale Kochbücher und unsere Lifestyle Guides enthalten demgegenüber Anregungen und Tipps für den Alltag. Das bedeutet, dass Lifestyle Guides auch Rezepte enthalten können, aber der Themenschwerpunkt nicht auf diesen liegt. Kennst Du schon unseren Fit in 22 Guide?

Wir finden, dass gerade die Bilder der gekochten Rezepte Kochbücher zu etwas ganz besonderem machen. Daher findest Du natürlich auch zu unseren Rezepten Bilder in dem Autumn Guide!

Unsere Recipe Guides sind digitale Kochbücher, um Dir unsere Ernährungsphilosophie mit konkreten Rezepten näherzubringen. Unsere Product Guides ergänzen die frank Produktwelt und begleiten Dich bei Deiner Fastenkur, Deinem Fastenprogramm. Das bedeutet, dass Product Guides auch Rezepte enthalten können, aber der Themenschwerpunkt nicht auf diesen liegt.